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Explica a los judocas de manera accesible, tanto para el practicante debutante como para el cinturón negro con experiencia, técnicas de preparación física y la forma de integrarlas en su entrenamiento habitual.
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Las técnicas, protocolos y conceptos fundamentales del Goshindo, un sistema de autodefensa perfectamente estructurado para resolver cualquier tipo de situación.
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Este libro ofrece a todos los practicantes de las artes marciales un completo manual para lograr el dominio mental y físico que ayude a dar el máximo de uno mismo en la competición.
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Guía definitiva para aprender Krav Maga, con más de 250 técnicas de combate y defensa personal explicadas paso a paso con el apoyo de más de 1.000 fotografías.
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Estudio y presentación de los 15 katas del kárate wadoryu, con un análisis exhaustivo de las raíces históricas de este estilo. La introducción filológica de cada kata ayuda a comprender su complejidad y el glosario de términos aporta un instrumento de trabajo imprescindible para karatecas y maestros.
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€25,00
Este libro descubre y enseña cómo encontrar los puntos débiles del adversario y usarlos para controlarlo y someterlo.
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€19,18
Este libro presenta las técnicas básicas del sistema oficial de combate de las Fuerzas de Defensa israelíes, sus movimientos más útiles en el mundo real y un exhaustivo programa de puesta en forma.
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€19,95
Detallados dibujos anatómicos ilustran el funcionamiento del cuerpo durante las técnicas claves de las artes marciales, para entrenar logrando la máxima velocidad, potencia y precisión.
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€16,00
Este libro ofrece al lector una singular perspectiva de la historia y el arte del kárate desde el punto de vista del venerable maestro Funakoshi, quien describe un cuadro fascinante de la esencia misma de este arte marcial.
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€29,95
La historia de los 27 katas más importantes del kárate; combinando detalladas explicaciones paso a paso con importantes contextos históricos, el libro expone los distintos enfoques de los katas y las diversas ramas del kárate.
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