Descripción del Producto
Yoga para el cáncer
€26,00
A través de historias personales, posturas ilustradas y ejemplos de prácticas, este libro anima a los supervivientes de cáncer a crear su propio plan para retomar su independencia y su recuperación física y emocional.
Descripción del producto
Programa que recupera el propio bienestar.
En este libro, su autora, Tari Prinster, profesora de yoga y superviviente de cáncer, presenta de forma
ilustrada y sencilla 53 posturas de yoga tradicionales adaptadas a todos los niveles y a los retos que el
cáncer supone. Tari utiliza los movimientos y los ejercicios respiratorios de estas posturas para tratar
10 efectos secundarios, así como la práctica de 9 secuencias para las diversas etapas del tratamiento y
la recuperación.
Al compartir su propia historia y la de aquellos supervivientes al cáncer y profesores de yoga con
los que ha trabajado, Tari Prinster examina de qué manera puede utilizarse el yoga para reforzar el
sistema inmunitario, aumentar la densidad ósea, evitar y tratar el linfedema, reducir la ansiedad,
purificar el cuerpo, reducir el dolor y ayudar al organismo a recuperarse de los daños ocasionados por
el cáncer y los tratamientos convencionales. Proporciona las herramientas adecuadas para planificar
una práctica de yoga en casa que tenga en cuenta las habilidades, el nivel energético y los objetivos
generales de salud de cada individuo.
FICHA TÉCNICA
ISBN: 978-84-16676-16-3
Referencia: 500624
Editorial: Tutor
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 320
Formato: 19,5 x 26,5 cm
Precio sin IVA: 25,00 €
Precio con IVA: 26,00 €
Tari Prinster es profesora de yoga titulada y fundadora del yoga4cancer (yoga-para-el-cáncer), fue directora del Women’s Cancer Survivor Program en el OM yoga de la ciudad de Nueva York, es embajadora de yoga para la Living Beauty Foundation y superviviente de cáncer de mama.
Su trabajo ha aparecido en el documental Yogawoman y en el Yoga Journal. Ha participado en conferencias organizadas por el Yoga Journal, el Yoga Service Council y la International Alliance of Yoga Therapists, y ha publicado diversos artículos en muchas publicaciones relacionadas con el yoga. Vive entre Nueva York y Vermont.
