Descripción del Producto
Programa de iniciación al tai chi. Libro y DVD
€19,95
Guía para principiantes de Tai Chi con detalladas instrucciones y con más de 100 fotografías. Además el programa incluye un DVD de 40 minutos.
Descripción del producto
El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocible por sus elegantes y cautivadores movimientos.
Con una detallada introducción a los movimientos que ocnstituyen la forma tradicional y más de 100 fotografías a todo color, Programa de iniciación al Tai Chi guía gradualmente a los principiantes a través de la serie de ejercicios que pueden realizarse en casa fácilmente.
El DVD Programa de iniciación al Tai Chi constituye una sólida base para un aprendizaje más avanzado.
FICHA TÉCNICA
ISBN: 978-84-7902-515-1
Referencia: 700002
Editorial: Tutor
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 64
Formato: 21 x 29,7 cm
Precio sin IVA: 19.18 €
Precio con IVA: 19.95 €
