Descripción del Producto
Guía práctica para mantener su corazón sano
€15,00
Información científica y ejercicios para proteger el corazón y vivir saludablemente, así como propuestas de alimentación y consejos prácticos sobre ejercicio y actividad física.
Descripción del producto
Por fin respuestas, consejos y apoyo para millones de personas que han sido diagnosticadas de, o están viviendo con, una patología cardíaca. Este libro le proporciona un enfoque positivo y original para proteger su corazón y vivir con un estilo de vida saludable. En sus páginas usted descubrirá: qué es la enfermedad coronaria y cómo se trata, los aspectos emocionales y físicos a atender después de un evento cardíaco, los ejercicios más efectivos para la prevención y recuperación, consejos para adoptar una dieta cardiosaludable, y cómo manejar el estrés y la ansiedad. Cuenta con figuras y tablas que facilitan la compresión y enriquecen el texto con el fin de guiarle en sus progresos. Con propuestas de alimentación así como con consejos prácticos sobre ejercicio y actividad física, este libro le da las pautas necesarias para afrontar su recuperación y vivir una vida larga y plena.
FICHA TÉCNICA
ISBN: 978-84-7902-970-8
Referencia: 500589
Editorial: Tutor
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 176
Formato: 17 x 24 cm
Precio sin IVA: 14.42 €
Precio con IVA: 15.00 €
Choi Lee, BSc, es dietista titulada que, desde 2008,
se especializó en el trabajo con pacientes en rehabilitación
cardíaca. Es miembro de la British Dietetic
Association y del Health & Care Professions Council.
Está interesada en las intervenciones sobre el estilo
de vida dentro de la prevención y tratamiento de la
enfermedad cardiovascular, y ha ejercido como conferenciante
invitada sobre el manejo y tratamiento de la
enfermedad coronaria, dentro de los ciclos de clases
para expertos de la Glasgow University.
