Descripción del Producto
Caminar walking
€8,95
Guía completa para corredoras
€16,00
Guía completa del caminar
€16,00
«Planes de trabajo para ayudar a rebajar peso; la elección del equipamiento y los lugares más adecuados para caminar…» (ARCHIVOS DE MEDICINA DEL DEPORTE.)
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Descripción del producto
Es el tratado más completo y moderno publicado sobre la materia hasta la fecha. Expone todos los medios y técnicas para sacar provecho a la rutina de caminar. Con esta actividad se puede perder peso, mejorar el aspecto físico, ganar flexibilidad, recuperar la energía…
FICHA TÉCNICA
ISBN: 978-84-7902-330-0
Referencia: 502038
Editorial: Tutor
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 288
Formato: 15,5 x 23,5 cm
Precio sin IVA: 15.38 €
Precio con IVA: 16.00 €
Maggie Spilner
Maggie Spilnerha dirigido la sección dedicada a Walking en la revista americana Prevention. Imparte conferencias y cursos divulgando los beneficios de la práctica de caminar. Vive con su familia en Williams Township, Pensilvania.
Maggie Spilnerha dirigido la sección dedicada a Walking en la revista americana Prevention. Imparte conferencias y cursos divulgando los beneficios de la práctica de caminar. Vive con su familia en Williams Township, Pensilvania.
