Descripción del Producto
Mountain bike maratón
€19,95
Las técnicas más actuales y una planificación inteligente y adecuada, para prepararse con miras a participar en un maratón de mountain bike: la forma correcta de entrenar, el equipamiento necesario, la táctica a seguir…
Descripción del producto
Los maratones de mountain bike cuentan con gran número de participantes. Durante la temporada existen numerosos encuentros. Las celebraciones de estos interesantes eventos se suceden semana tras semana en el escenario de la bicicleta de montaña. Cualquiera puede participar en ellos y mostrar de lo que es capaz. Como ocurre en otros deportes de resistencia, en el maratón de mountain bike tiene poca importancia el material excesivamente caro, lo importante es un entrenamiento inteligente y una preparación adecuada. El autor, competidor y entrenador de éxito, nos ofrece las técnicas más actuales y una planificación útil.
FICHA TÉCNICA
ISBN: 978-84-7902-928-9
Referencia: 500561
Editorial: Tutor
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 144
Formato: 17 X 24 cm
Precio sin IVA: 19.18 €
Precio con IVA: 19.95 €
Christoph Listmann
Nace en 1972 y ha entregado
su vida al deporte de la
bicicleta. Practica el mountain
bike desde sus inicios.
Desde 1989 ha participado
en numerosas carreras de
esta especialidad y ha recogido
experiencias en todas
sus disciplinas.
