Descripción del Producto
Guía de bolsillo. Cien estiramientos 5ª edición
€7,95
Sencillo, efectivo y fácil de comprender con imágenes ilustrativas de cien estiramientos. Para todo aquel que se mantiene físicamente activo, tanto por afición al ejercicio como por practicar deporte.
Agotado
Descripción del producto
Guía de bolsillo que expone con detalle cien estiramientos para ayudar a personas físicamente activas y deportistas de cualquier nivel, en cualquier deporte. Desde cómo seleccionar los estiramientos correctos hasta con qué duración y frecuencia hacerlos. Muestra 100 estiramientos para todas las partes del cuerpo, desde los pies hasta la cabeza, así como específicos para deportes como el tenis, el golf, el fútbol, la natación, la carrera y muchos otros, y consejos sobre estiramientos para deportistas jóvenes.
FICHA TÉCNICA
ISBN: 978-84-7902-616-5
Referencia: 514008
Editorial: Tutor
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 192
Formato: 10×15 cm
Precio sin IVA: 7.64 €
Precio con IVA: 7.95 €
Jim Brownenseña, entrena, juega y escribe sobre tenis desde hace 40 años. Es miembro de las principales organizaciones internacionales, como la United States Tenns Association, entre otras.
