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Conocer el deporte. Ajedrez
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Guía completa de entrenamiento en circuito
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Incluye entrenamientos para la fuerza muscular y la resistencia; deportivos; circuitos al aire libre y pistas de fitness; más de 80 ejercicios paso a paso.
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Código: ISBN 978-84-7902-387-4
Categorías: Deportes, Entrenamiento deportivo
Etiqueta: Editorial Tutor
Descripción del producto
Una descripción clara de la eficacia del entrenamiento en circuito. Se detallan entrenamientos para la fuerza y la resistencia; deportivos; circuitos al aire libre; para la tercera edad; más de 80 ejercicios paso a paso, etc.
FICHA TÉCNICA
ISBN: 978-84-7902-387-4
Referencia: 502042
Editorial: Tutor
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 240
Formato: 15,5 x 23,5 cm
Precio sin IVA: 15.38 €
Precio con IVA: 16.00 €
Bob Hope
Bob Hopefue entrenador físico en la Royal Navy durante más de veinte años, es autor y conferenciante.
Bob Hopefue entrenador físico en la Royal Navy durante más de veinte años, es autor y conferenciante.