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Mostrando 13–24 de 544 resultados

CUBIERTA PERIODIZACION DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA APLICADA A L
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Periodización del entrenamiento de fuerza aplicada a los deportes
€39,95
Este libro demuestra cómo utilizar planes de entrenamiento periodizados para alcanzar el pico de forma física en los momentos adecuados. Para ello, manipulan las variables del entrenamiento de fuerza durante seis fases: adaptación anatómica, hipertrofia, fuerza máxima, conversión a fuerza específica, mantenimiento y pico.  

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1-Anatomia-del-entrenamiento-funcional-978-84-18655-07-4
, ,
Anatomía del entrenamiento funcional
€29,95
Este libro es una guía práctica ilustrada que te ayudará a mejorar la movilidad y la fuerza en los tres planos de movimiento: sagital, frontal y transversal. Las ilustraciones e instrucciones detalladas de los 56 ejercicios garantizan su ejecución con seguridad y de modo correcto.  

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Diseño de programas de entrenamiento
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Diseño de programas de entrenamiento
€39,95
Aprenderás a evaluar apropiadamente a cada individuo y a diseñar  el programa más eficaz en función de su objetivo; ya sea perder grasa, aumentar la musculatura o la fuerza, o mejorar el acondicionamiento físico general.  

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Powerlifting. Guía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición
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Powerlifting. Guía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición
€35,00
Basado en los estudios e investigaciones más recientes sobre la Ciencia del ejercicio, y con su enfoque práctico del entrenamiento y la competición en este deporte, este libro ofrece más de 100 ejercicios para desarrollar los tres movimientos  principales: sentadilla, press banca y peso muerto.  

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1-Las-reglas-del-entrenador.-Coaching-Rules-978-84-18655-05-0
,
Las reglas del entrenador. Coaching Rules
€19,95
A través de 105 reglas, este libro analiza y da pautas para salvar los seis mayores obstáculos con los que te encontrarás durante la búsqueda del éxito en la profesión de la fuerza y el acondicionamiento físico.  

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NUTRICION DEPORTIVA AVANZADA TERCERA EDICION.indd
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Nutrición deportiva avanzada. Tercera edición ampliada y actualizada
€39,95
Obra con la más completa información sobre nutrición deportiva que le ayudará a alcanzar sus objetivos de rendimiento deportivo. Combina las últimas investigaciones, estrategias e información sobre nutrición deportiva con su experiencia académica y trabajo con deportistas de élite.  

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CEREBRO EQUINO CEREBRO HUMANO.indd
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Cerebro equino, cerebro humano
€26,00
En este libro esclarecedor, la neurocientífica y profesional de la equitación Janet Jones describe cómo lograr que el cerebro humano y el cerebro equino trabajen juntos. Con un leguaje claro y sencillo, explora las diferencias y similitudes entre las formas en que las personas y los caballos se enfrentan al mundo.  

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1-Ciencia-y-desarrollo-de-la-hipertrofia-muscular.-Nueva-edición-ampliada-y-actualizada-978-84-18655-01-2
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Ciencia y desarrollo de la Hipertrofia Muscular. Nueva edición ampliada y actualizada
€55,00
Este libro es el recurso más completo del mundo sobre hipertrofia muscular y su aplicación al diseño de programas de entrenamiento. Escrito por Brad Schoenfeld, reconocido experto internacional de la materia, constituye la explicación definitiva de todo lo relacionado con la hipertrofia muscular.  

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1-Predeporte.-El-manual-del-enmtrenador-de-base-978-84-18655-00-5
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Predeporte. El manual del entrenador de base
€21,00
Este libro es el manual que aporta a los entrenadores las habilidades y recursos para poder programar y planificar los entrenamientos sobre las necesidades y objetivos de cada etapa de desarrollo.  

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PORTADA ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA EL BALONCESTO.indd
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Entrenamiento de fuerza para el baloncesto
€35,00
Respaldado por la NSCA, muestra cómo diseñar programas de entrenamiento para desarrollar la fuerza de los deportistas.  

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CUBIERTA UN PSICOLOGO EN TU EQUIPO.indd
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Un psicólogo en tu equipo
€12,50
Este libro explica, desde la experiencia de su autor, Emilio González Nosti, cómo trabajar eficazmente aspectos psicológicos de los futbolistas de todos los niveles: desde fútbol base hasta profesionales, y aplicable a todas las disciplinas deportivas de equipo.  

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CUBIERTA ENTRENAMIENTO MEDITERRANEO.indd
Entrenamiento Mediterráneo
€29,95
Este libro presenta el método de su autor, Raúl Notario, basado en el entrenamiento funcional. Aborda con rigor y especificidad cada uno de los pilares en los que se fundamenta una vida sana, con lenguaje cotidiano, haciéndolo accesible a los profesionales de las Ciencias del Deporte y a todos los que buscan mejorar su condición física, salud y calidad de vida.  

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