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Cómo emplear técnicas de compresión y de estiramiento de manera segura y eficaz, con pautas paso a paso y más de 165 fotos, que ayudarán a dar masajes cómodos y satisfactorios.
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Instrucciones minuciosas y más de 130 fotografías a todo color que ilustran la aplicación correcta de cada pase de masaje para grupos musculares del cuello, los hombros, el tronco, la pelvis, las piernas y los pies.
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Detallada guía del masaje sueco básico, que proporciona al lector todo lo que necesita para dar un masaje en su hogar; con fotografías e ilustraciones que muestran cómo se trabajan los músculos seleccionados.
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