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Novedad Tutor junio 2022
El tiempo en la mar. Meteorología práctica para navegantes de recreo
Meteorología práctica para navegantes de recreo
El tiempo afecta a todos en la mar, tanto si se está haciendo una navegación costera,una de puerto en puerto o una travesía a otro continente. Este libro explica los principios básicos que rigen la meteorología. Muestra modelos meteorológicos globales, regionales y locales desde un punto de vista práctico para llegar a comprender qué está sucediendo, cómo esto podría cambiar y por qué.
Armado con este conocimiento y comprensión, el navegante tendrá más confianza para tomar decisiones sobre cuándo aventurarse en la mar y cuándo no, y qué cabe esperar si las cosas cambian mientras se está navegando. El autor, Simon Rowell, es un profesional de la náutica de larga trayectoria y estudió meteorología en la University of Reading.
El tiempo en la mar. Meteorología práctica para navegantes de recreo
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Ediciones Tutor en la Feria del Libro de Madrid 2022
Ediciones Tutor en la Feria del Libro de Madrid 2022
👉 Os esperamos del 27 de mayo al 12 de junio:
📍CASETA 374 con todas las novedades de los últimos meses y una gran selección de nuestros libros.
⏱Horario:
👉De Lunes a Viernes 10.30 a 14.00 h y de 17.30 a 21.30 h.
👉 Sábados y domingos de 10:30 a 15:00 y de 17:00 a 21:30
➡Parque del retiro : https://www.ferialibromadrid.com/como-llegar/
➡Más info en Feria del Libro de Madrid
➡ https://www.ferialibromadrid.com/
📍 Plano de la Feria :
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Novedad Tutor mayo 2022
Anatomía del yoga. Tercera edición ampliada y actualizada
La guía anatómica más vendida del mundo
Nueva edición de la guía superventas de anatomía para el yoga, ampliada, actualizada y más útil y mejor que nunca. Contiene nuevos capítulos y secciones, información y análisis más detallados. Esta tercera edición te proporciona una mejor comprensión del yoga y de las estructuras y principios en los que se basa cada movimiento.
Desde la respiración hasta las inversiones, pasando por las posturas de pie, verás cómo determinados músculos responden a los movimientos de las articulaciones, cómo las alteraciones de una postura pueden cambiar su efecto y cómo la columna vertebral, el sistema nervioso, la respiración y la posición corporal están fundamentalmente conectados entre sí. Ya estés solo empezando en el mundo del yoga o lleves años practicándolo, este libro será un magnífico recurso que te permitirá ver cada asana de un modo completamente nuevo.
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Novedad Tutor abril 2022
Reconstruyendo a Milón
La guía definitiva para desarrollar bases sólidas para mejorar el rendimiento
Milón de Crotona fue un atleta olímpico de la antigua Grecia, que según la leyenda desarrolló su fuerza desde joven levantando en brazos a un ternero y cargando con él sobre los hombros todo el día. A medida que el ternero creció, también lo hizo la fuerza de Milón; así nació el concepto de aumento progresivo de la carga. Sin embargo, llevar nuestros cuerpos al límite un día sí y otro también tiene su precio. Un esfuerzo acumulado que supera las capacidades adaptativas de nuestros músculos y articulaciones, sin un tiempo adecuado de descanso y recuperación, puede provocar lesiones persistentes que ponen en peligro nuestro rendimiento.
El Dr. Aaron Horschig te enseña una forma mejor de gestionar el dolor y las lesiones. Este libro te ofrece un plan paso a paso para rehabilitar tu cuerpo y volver a los deportes y actividades que te gustan. Sin dolor. La creencia generalizada de que el dolor es un problema médico es errónea. Tratar los síntomas con analgésicos y antiinflamatorios en lugar de atacar la causa del dolor no resolverá el problema. Para conseguirlo, hay que corregir los patrones de movimiento, mejorar los problemas de movilidad y recuperar la fuerza de un modo seguro y eficaz. Este libro te enseña a hacerlo.
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Novedad Tutor marzo 2022
Guías Náuticas Imray. Islas Baleares. Nueva edición ampliada y actualizada
La más completa guía náutica de las Baleares
Nueva edición ampliada y actualizada que recoge, como ninguna otra guía, toda la información actualizada para navegar por las cinco islas Baleares. Minuciosa y ampliamente ilustrada, se hallan hasta 315 puertos y fondeaderos con la descripción de los servicios y suministros, detallando además los derroteros, aproximación, luces, localización de boyas de amarre, etc.
La Royal Cruising Club Pilotage Foundation creada en 1976 sin fines lucrativos, contribuye desde entonces a la cultura náutica a través de la redacción y actualización de derroteros y libros que han sido traducidos a varios idiomas.
315 PUERTOS Y FONDEADEROS • 185 CARTAS INFORMATIVAS Y PLANOS • 260 FOTOGRAFÍAS
Guías Náuticas Imray. Islas Baleares. Nueva edición ampliada y actualizada
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Novedad Tutor febrero 2022
Trenzado de crines y colas paso a paso
Una guía de referencia para tener siempre a mano
Las trenzas pueden culminar o estropear el duro trabajo de presentar adecuadamente a un caballo. Las mozas de cuadra profesionales Cat Hill y Emma Ford, que han trenzado a miles de caballos durante sus dilatadas carreras, presentan estas habilidades en un libro concebido como un útil compañero de cuadra. Muestran los pasos básicos para hacer unas buenas trenzas y, una vez dominada la técnica de las trenzas sin recoger, cambiar fácilmente de trenzas hunter a trenzas de completo y a trenzas de doma clásica; y también cómo aplicar unos cuantos estilos nuevos para lograr trenzas más tradicionales en caballos con crines largas.
El trenzado de crines y colas es una práctica que, además de mejorar el aspecto del caballo, también mejorará nuestro vínculo con él, haciéndole sentir que es una actividad divertida y no sufrida. Todo ello hace de este libro una obra de referencia a la que acudir siempre que se necesite.
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Entrevista a Sara Tabares en thebeautymail.es
Entrevista a Sara Tabares por Cristina Mitre en www.thebeautymail.es
Claves para entrenar mejor y disfrutarlo más, con Sara Tabares. Episodio 188
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Presentación del libro «Ellas entrenan»
Presentación del libro «Ellas entrenan»
Ayer miércoles 10 de noviembre, tuvimos la suerte de presentar el nuevo libro de Sara Tabares: «Ellas entrenan. El movimiento es vida y puedes evitar que tu cuerpo sea un factor limitante».
El acto tuvo lugar en Ámbito cultural de El Corte Inglés de Valencia, y fue presentado por ( de izquirda a derecha) Ruth García Moro (Médico estético ), Alejandra González médico psiquiatra, Xusa Sanz enfermera y nutricionista y experta en salud de la mujer, Ana Durán directora de Hora 14 – Cadena Ser Comunidad Valenciana, David Domingo editor de Ediciones Tutor, Sara Tabares ( Autora de «Ellas entrenan» ) y Pau Pérez Rico director regional de comunicación y relaciones institucionales en El Corte Inglés de la Comunidad Valenciana.
Gracias a todos los asistentes por acompañarnos. A los copresentadores por participar y acompañar a la autora en un monento tan importante. A El Corte Inglés de Vaencia por darnos la oportunidad de celebrar la presención una vez más en el Ámbito cultural, y por supuesto a Sara Tabares por este nuevo y fatástico libro.
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Novedad Tutor noviembre 2021
Cómo resolver problemas posturales, mejorar patrones de movimiento y prevenir lesiones
En este libro, con secciones de ejercicios montados y de pie a tierra, la autora, Jec Aristotle Ballou, demuestra cómo podemos trabajar activamente para resolver problemas posturales del caballo, mejorar sus patrones de movimiento y prevenir lesiones. Tanto si se trata de un caballo de competición o de ocio activo, como un caballo mayor que se beneficiará de hacer trabajo suave, o de uno que esté rehabilitándose después de una lesión, enfermedad o falta de condición física.
Las técnicas positivas de entrenamiento cruzado presentadas por la autora no incluyen ningún atajo, y sus pautas para analizar la postura del caballo y su forma de moverse ayudan a los lectores a adquirir una nueva conciencia del cuerpo equino. Válido para todas las disciplinas, estos 55 ejercicios optimizan la manera en que el caballo emplea su cuerpo y ayudan a garantizar que permanezca más sano y en forma durante más años de su vida.
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Novedad Tutor octubre 2021
El movimiento es vida y puedes evitar que tu cuerpo sea un factor limitante
Incorporar el entrenamiento a tu rutina; ganar consciencia corporal; aprender a escuchar el cuerpo; saber para qué entrenas… Esa es la base necesaria para: subir unas escaleras sin fatigarte, cargar la compra, coger un niño en brazos, empujar el coche que te ha dejado tirada, pegar un esprint cuando llegas tarde, rebasar un obstáculo, botar un balón, salir a rodar por la calle sin más pretensiones que disfrutar de lo que haces, sin sufrir… Todo ello son maratones, aunque a priori no lo parezcan.
Este libro no habla de fitness, tampoco es un método con nombre propio, es una obra real, con imágenes de mujeres reales, que pretende ser un medio para que consigas tu propio maratón en el proceso vital en el que te encuentres. Avalado por la ciencia y cada día más reconocido y recomendado, el ejercicio es una herramienta con múltiples beneficios para la salud, es una medicina potente sin efectos secundarios. El éxito está en su dosis; pero no es solo eso, es: autonomía, empoderamiento, fuerza, igualdad, autoestima, experiencia, proceso, identidad y superación.
