Descripción del Producto
Natación. Los secretos para nadar más rápido
€19,95
Los mejores ejercicios para desarrollar la sensibilidad y sentir el agua, mejorar las postura del brazo y fortalecer la musculatura del tren superior del cuerpo.
Descripción del producto
Muchos nadadores y triatletas desatienden las claves de la velocidad porque están distraídos contando brazadas, perfeccionando la postura de su cuerpo o intentando deslizarse en exceso. La autora, -4 veces olímpica, medallista de oro y campeona del mundo de triatlón-, se basa en principios científicos sencillos y con la ayuda de fotografías subacuáticas de atletas olímpicos, muestra como el agarre de codo alto es la técnica crucial para nadar más rápido. Este libro vuelve a situar el punto de mira donde debe estar: en una potente brazada bajo el agua. Con su lectura, los triatletas y nadadores pueden dejar de nadar para sobrevivir y abrirse paso hacia nuevos niveles de velocidad y confianza en el agua.
FICHA TÉCNICA
ISBN: 978-84-7902-969-2
Referencia: 500587
Editorial: Tutor
Encuadernación: Rústica
Nº páginas: 192
Formato: 17 x 24 cm
Precio sin IVA: 19.18 €
Precio con IVA: 19.95 €
Sheila Taormina ha competido en cuatro Juegos
Olímpicos, en tres deportes distintos: natación, triatlón y
pentatlón moderno. Su excepcional técnica de crol le llevó
a ganar una medalla de oro en los JJ. OO. de 1996 y el
Campeonato Mundial de Triatlón ITU en 2004. Ha entrenado a
nadadores de élite y a triatletas durante más de 15 años y cada
año realiza docenas de clinics de natación por todo el mundo.
