€29,95
Este libro presenta un revolucionario enfoque de los métodos de entrenamiento y acondicionamiento físico, para mejorar la capacidad funcional en cualquier deporte o actividad, con 135 ejercicios para practicar.
Añadir a la cesta 
€29,95
Descripciones precisas de todos los recorridos de los meridianos en texto e imagen; información sobre los recorridos por las articulaciones, y más de 250 fotografías e imágenes con toda la información importante.
Añadir a la cesta 
€29,95
117 ejercicios, con secuencias fotográficas, variaciones y recomendaciones de seguridad, para aumentar la fuerza, la potencia, la estabilidad del core, la flexibilidad y el equilibrio.
Añadir a la cesta 
€29,95
94 eficaces ejercicios para mejorar la potencia, la agilidad, la velocidad, la fuerza, el control
corporal, el equilibrio y el rendimiento deportivo en general.
Añadir a la cesta 
€25,00
En este libro, el autor examina en detalle el estilo de ajedrez de Morphy, selecciona y estudia sus partidas favoritas, y demuestra cómo se puede mejorar en ajedrez aprendiendo de ellas.
Añadir a la cesta 
€21,00
Consejos de expertos para seleccionar el equipamiento, conservar la motivación, superar retos, determinar las necesidades nutricionales y recuperarse, para alcanzar el éxito multideportivo.
Añadir a la cesta 
€22,00
Mediante temas fundamentales como: cómo fotografiar con cualquier tipo de luz, cómo relacionar los colores y cómo emplear la exposición y el flash, el autor enseña a dominar el color para captar las mejores imágenes.
Añadir a la cesta 
€49,95
Libro escrito de forma didáctica para entender y aprender los fundamentos de la Meteorología, con más de 190 figuras en color, ejercicios y ejemplos resueltos, así como información para profundizar en la materia.
Añadir a la cesta 
€25,00
Libro único que analiza en profundidad la ciencia de las olas desde el punto de vista de un surfista; llena el vacío existente entre los libros de surf y los tratados científicos sobre olas, y ayudará a aprender a predecir el oleaje.
Añadir a la cesta 
€29,95
¡Modele su cuerpo como nunca había pensado que pudiera hacerlo! Con detalladas ilustraciones anatómicas a todo color de los músculos en acción en cada ejercicio, e instrucciones paso a paso sobre su correcta ejecución, este libro es el recurso ideal para ganar masa muscular y lograr la definición de los músculos deseada.
Añadir a la cesta 
€49,95
Cientos de secuencias fotográficas e ilustraciones, además de progresiones detalladas de ejercicios que describen cómo entrenar y perfeccionar la velocidad, la agilidad, la fuerza y la potencia.
Añadir a la cesta 
€29,95
Con las demostraciones de las posturas físicas, respiración y visualización mental guiada de este libro, cualquier deportista mejorará su rendimiento, evitará lesiones y potenciará al máximo los resultados del entrenamiento.
Añadir a la cesta 
€10,95
Utilísima guía de ejercicios y sesiones de entrenamiento de fútbol, con información clara sobre el equipamiento, la disposición de los jugadores y cómo adaptar los ejercicios.
Añadir a la cesta 
€49,95
La información más valiosa, para aumentar los conocimientos y corregir los conceptos erróneos para que la técnica, la seguridad y los progresos sean los adecuados.
Añadir a la cesta 
€18,00
Ejercicios específicos del core, para fortalecer esta región anatómica, con los que maximizar la eficacia de carrera y crear una base sólida para desarrollar una óptima longitud y frecuencia de zancada.
Añadir a la cesta 
€19,95
Estudio exhaustivo sobre el «estado de flujo», con ejercicios prácticos para suscitar dicho estado en los entrenamientos y las competiciones, y relatos de corredores de élite sobre sus experiencias al alcanzarlo.
Añadir a la cesta 
€19,95
Consejos para controlar emociones incómodas y tener mayor confianza con los caballos, un mejor rendimiento ecuestre y, en definitiva, conseguir un entorno feliz en la cuadra, en las competiciones, y en el resto del tiempo.
Añadir a la cesta 
€19,95
Secuencias de instrucciones y fotografías detalladas para aplicar las técnicas y tácticas del juego: tiro a canasta, pases, dribbling, defensa y rebotes, y más de 100 ejercicios para perfeccionar el juego.
Añadir a la cesta 
