• GUÍA DE BOLSILLO SUPLEMENTOS NUTRICIONALES PARA DEPORTISTAS

    » Categoria: Alimentación deportiva
    » Autor: Anita Bean
    » Precio sin iva: 6,68 €
    » Precio con iva: 6,95 €


    » ISBN: 978-84-7902-725-4
    » Páginas: 160
    » Referencia: 514014
    » Formato: 10x15 cm
    » Encuadernación: Rústica
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    Sinopsis

    Suplementos nutricionales para deportistas le ayudará a maximizar su potencial deportivo y a obtener una ventaja competitiva. Le ofrece información basada en investigaciones sobre los 40 suplementos principales para el desarrollo muscular, la resistencia en el entrenamiento, la recuperación, y el control del peso.

    Con tanta variedad de suplementos nutricionales que el mercado ofrece a los atletas, usted necesita conocer cuáles son seguros. Anita Bean arroja luz sobre las exageraciones y controversias que este tema suscita, y le cuenta qué son, cómo se utilizan, y cuál es realmente su eficacia.

    Esta guía de vanguardia incluye:

    - Las bases de la nutrición que todo deportista debe conocer para un óptimo rendimiento
    - El ranking de los 40 suplementos principales
    -Las últimas investigaciones y recomendaciones sobre nutrición deportiva


    Anita Bean
    Anita Bean fue campeona británica de bodybuilding, y es una de las más respetadas nutriólogas del deporte.

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